Precisa

O País não precisa de quem diga o que está errado; precisa de quem saiba o que está certo.


Agustina Bessa Luis



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Indícios

As grandes coisas podem ser reveladas através de pequenos indícios.

Sigmund Freud


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Pensar

Diz-me o que pensas e eu te direi com quem andas.


Wilson Garcia


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Pedido

Fama é algo que deve ser vencido. Honra é algo que não deve ser pedido.


Schopenhauer

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Falar

Não fale senão o que possa beneficiar outras pessoas ou a si mesmo, evite conversas frívolas.

Benjamin Franklin

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Gratidão

A gratidão é o único tesouro do humilde

Shakespeare


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Paz

Para começarmos, podemos dividir todo tipo de felicidade e sofrimento em duas categorias principais: mental e física. Das duas, é a mente que exerce a maior influência em muitos de nós. A menos que estejamos gravemente doentes, ou privados de nossas necessidades básicas, a condição física representa um papel secundário na vida. Se o corpo está satisfeito, praticamente o ignoramos. A mente, entretanto, registra cada evento, por mais pequeno que seja. Por isso, deveríamos devotar nossos mais sérios esforços à produção da paz mental. A partir de minha própria limitada experiência, descobri que o mais alto grau de tranqüilidade interior vem do desenvolvimento do amor e da compaixão. Quanto mais nos ocuparmos com a felicidade alheia, maior se tornará nossa sensação de bem-estar. O cultivo de sentimentos amorosos, calorosos e próximos para com os outros automaticamente descansa a mente. Isto ajuda a remover quaisquer temores ou inseguranças que possamos ter e, nos dá força para enfrentarmos quaisquer obstáculos que encontramos. É a principal fonte de sucesso na vida. Enquanto vivemos neste mundo estamos destinados a encontrar problemas. Se, nessas ocasiões, perdemos a esperança e nos desencorajamos, diminuímos nossa habilidade de encarar as dificuldades. Se, por outro lado, nos lembramos que não se trata apenas de nós, mas, que todos têm de passar por sofrimento, esta perspectiva mais realista aumentará nossa capacidade e determinação para sobrepujarmos os problemas. Na verdade, com essa atitude, cada novo obstáculo pode ser encarado como sendo mais uma valiosa oportunidade de aprimorar nossa mente! Desse modo, podemos gradualmente nos esforçar para nos tornarmos mais compassivos, ou seja, podemos desenvolver tanto a genuína empatia pelo sofrimento dos outros, quanto a vontade de ajudar a remover sua dor. Como resultado, crescerão nossas próprias serenidade e força interior.

Dalai Lama

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Atitude

Nossas atitudes escrevem nosso destino. Nós somos responsáveis pela vida que temos. Culpar os outros pelo que nos acontece é cultivar a ilusão. A aprendizagem é nossa e ninguém poderá fazê-la por nós, assim como nós não poderemos fazer pelos outros. Quanto mais depressa aprendermos isso, menos sofreremos.

Zíbia Gasparetto


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Variedade

Se a princípio a profusão da variedade de diversões paracem contribuir para a felicidade, se a uniformidade de uma vida igual parece, a princípio, enfastiaste, considerando-se melhor, percebe-se, pelo c ontrário que o hábito mais doce da alma consiste numa moderação de gozo que deixe pouco espaço ao desespero e ao desgosto.



Jean Jacques Rousseau



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Amigos

Onde quer que nos encontremos, são os nossos amigos que constituem o nosso mundo.

William James


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Criaturas

quando as criaturas podem reclinar-se junto aos seus, sobre a relma macia, à beira de um córrego,à sombra de uma árvore frondosa.



Lucrécio



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Natureza

Sabemos que as exigências de nossa natureza corpórea são realmente poucas, não mais que o necessário para suprimir a dor e nos proporcionar numerosas delícias. A própria natureza não exige nada mais recompensador do que isso e não reclama se não tem na casa imagens douradas de jovens empunhando na mão direita tochas ardentes para iluminar os banquetes que se prolongam noite a dentro. Que importa se a casa não refulge com a prata ou não rebrilha com o ouro e se não ressoam as cítaras pelos salões adornados com relevos reluzentes? A natureza não na se ressente da falta de tais luxos, quando as criaturas podem reclinar-se junto aos seus, sobre a relva macia, à beira de um córrego, à sombra de uma árvore frondosa e refrescar os corpos sem que tudo isso nada lhes custe. Sobretudo, se o tempo lhes sorri e a estação do ano cobre de flores a grama verdejante.


Lucrécio


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Bem

Quando nós dizemos o bem, ou o mal... há uma série de pequenos satélites desses grandes planetas, e que são a pequena bondade, a pequena maldade, a pequena inveja, a pequena dedicação... No fundo é disso que se faz a vida das pessoas, ou seja, de fraquezas, de debilidades... Por outro lado, para as pessoas para quem isto tem alguma importância, é importante ter como regra fundamental de vida não fazer mal a outrem. A partir do momento em que tenhamos a preocupação de respeitar esta simples regra de convivência humana, não vale a pena perdermo-nos em grandes filosofias sobre o bem e sobre o mal. «Não faças aos outros o que não queres que te façam a ti» parece um ponto de vista egoísta, mas é o único do gênero por onde se chega não ao egoísmo mas à relação humana.

José Saramago

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Ouro

Ouro amarelo, fulgurante, ouro precioso! Basta uma porção dele para fazer do preto, branco; do feio, belo; do errado, certo; do baixo, nobre; do velho, jovem; do cobarde, valente. Ó deuses!, por que isso? O que é isso, ó deuses? ( [O ouro] arrasta os sacerdotes e os servos para longe do seu altar, arranca o travesseiro onde repousa a cabeça dos íntegros. Esse escravo dourado ata e desata vínculos sagrados; abençoa o amaldiçoado; torna adorável a lepra repugnante; nomeia ladrões e confere-lhes títulos, genuflexões e a aprovação na bancada dos senadores. É isso que faz a viúva anciã casar-se de novo . Venha, mineral execrável, prostituta vil da humanidade eu o farei executar o que é próprio da sua natureza.


Willian Shakespeare


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Humano

O ser humano é uma combinatória de experiências, informações, leituras, imaginações. Cada vida é uma enciclopédia, uma biblioteca, um inventário de objetos, uma amostra de estilo, onde tudo pode ser continuamente remexido e reordenado de todas as maneiras possíveis.



Ítalo Calvino



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Vida

A vida é um sono, os velhos são aqueles que tiveram um sono mais longo, só começam a acordar na hora em que é forçoso morrer. Se rememoram, então, toda a história de sua vida, nela não encontram, muitas vezes, nem virtude nem ações louváveis que os distingam dos outros. Confundem, na idéia, todas as idades por que passaram, não vendo nada de extraordinário que sirva para mudar o tempo que viveram – a vida já foi um sonho confuso, informe e sem sequência; ontem, entretanto, como aqueles que acordam de um sono – que dormiram muito tempo.

Jean de La Bruyére


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Grande

A fama é apenas a soma de todos os mal-entendidos que se reúnem em torno de um novo nome. Sempre que algum humano se torna verdadeiramente grande, eles desejam esconder seu rosto no colo da grandeza geral, sem nome.


Rainer Maria Rilke


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Vontade

Todos os fenômenos que percebemos, a inteligência, a razão, os indivíduos e seres particulares que observamos no mundo, são efeitos, evoluções, fases, produtos de uma essência única, que é a vontade, que existe e se manifesta com força inconsciente numas coisas e com força cnsciente noutras.



Schopenhauer



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Humana

Não existe de natureza humana que provoque mais erros fatais em nossa conduta do que aquele que nos leva a preferir o que quer que esteja presente ao que está distante e remoto, e que nos faz desejar os objetos mais de acordo com sua atenção do que com o seu valor intrínseco.



David Hume

É difícil

É difícil fazer alguém feliz, assim como é fácil fazer triste.
É difícil dizer eu te amo, assim como é fácil não dizer nada
É difícil valorizar um amor, assim como é fácil perdê-lo para sempre.
É difícil agradecer pelo dia de hoje, assim como é fácil viver mais um dia.
É difícil enxergar o que a vida traz de bom, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua.
É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo.
É difícil fazer alguém sorrir, assim como é fácil fazer chorar.
É difícil colocar-se no lugar de alguém, assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.
Se você errou, peça desculpas...
É difícil pedir perdão? Mas quem disse que é fácil ser perdoado?
Se alguém errou com você, perdoa-o...
É difícil perdoar? Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo, diga...
É difícil se abrir? Mas quem disse que é fácil encontrar alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça...
É difícil ouvir certas coisas? Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o...
É difícil entregar-se? Mas quem disse que é fácil ser feliz?
Nem tudo é fácil na vida...Mas, com certeza, nada é impossível Precisamos acreditar, ter fé e lutar
para que não apenas sonhemos, Mas também tornemos todos esses desejos, realidade!!!


Clarice Lispector


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Vida

É muito bom ser capaz de pintar um quadro, de esculpir uma estátua, numa palavra, e criar coisas belas; mas é muito mais glorioso esculpir e pintar a própria atmosfera e o meio pelo qual nós olhamos o que pode ser feito moralmente. Influenciar a qualidade de vida. Isto é a mais elevada das artes.



Henry David Thoreau



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Proveito

Se os homens se dessem às coisas úteis com o mesmo fervor que se dão às coisas que lhes são impróprias, de nenhum proveito, e até mais perigosas, regeria mais a sua sorte e estariam a tal grandeza, que de mortais os tornariam eternos à fama.


Salústio


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Atravessamos

Atravessamos tudo como alinha atravessa um tecido, formando imagens e não sabemos quais.


Rainer Maria Rilke


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Virtude

Um homem sem idéias faz da arte um ofício; da ciência,um comércio; da filosofia, um instrumento; da virtude, uma empresa; da caridade, uma festa; do prazer, um sensualismo. A vulgaridade transforma o amor da vida em pusilanimidade, a prudência em covardia, o orgulho em vaidade e o respeito em servilismo. Leva à ostentação, à avareza, à falsidade, à avidez, à simulação; atrás do nome medíocre assume o antepassado selvagem que conspira em seu interior, acossado pela fome de atávicos instintos e sem outras aspirações senão a saciedade. Nessa crise, enquanto a mediocridade torna-se atrevida e militante, os idealistas vivem desorbitados, esperando outro clima. Ensinam a purificar a conduta do filtro de um ideal, impõem seu respeito aos que não podem concebê-lo. No culto dos gênios, dos santos e dos heróis, têm sua arma, despertando-o, assinalando exemplos às inteligências e corações; pode diminuir a onipotência da vulgaridade, porque em toda larva existe, acaso, uma mariposa. Os homens que vivem em perfeito florescimento de virtude revelam com seus exemplos porque vida pode ser intensa e conservar-se digna, dirigir-se ao cume, sem encharcar-se em lodaçais tortuosos, encrespar-se de paixão, tempestuosamente como o oceano, sem que a vulgaridade turve as águas cristalinas da onda, sem que o brilho de suas fontes se turve opaco pelo limo.

José Ingenieros

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Direção

Escolha determina a direção. Decisão determina o destino.


Doug Firebaugh


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Atitude

Tudo, na sua vida, depende da sua atitude. A felicidade não depende de coisas à sua volta, mas da sua atitude. É uma lei que importa recordar. As nossas atitudes controlam as nossas vidas. São uma força secreta a labutar vinte e quatro horas por dia, para o bem ou para o mal. É importante sabermos como domesticar e controlar essa grande força. As atitudes mentais são mais importantes que a capacidade mental. As atitudes afetam o corpo; criamos um clima dentro de nós e à nossa volta com as nossas atitudes. Tenha uma atitude agradável, afetuosa e amistosa.
Sêneca, o sábio romano, afirmou: - «Um homem pode governar o mundo inteiro e continuar infeliz, se não sentir que é supremamente feliz». Que beleza existe no mundo em que vive? Ora bem, é tão belo como a sua atitude mental. Resolva ter uma atitude feliz, confiante, enérgica, positiva, entusiástica. A disposição interior, mais que qualquer outra coisa, pode dar a perspectiva adequada e a faculdade para resolver qualquer situação. Cada pessoa tem uma tendência para uma atitude construtiva ou negativa. Manter pensamentos positivos requer vigilância constante e desenvolvimento do caráter através do estudo e da experiência.


Alfred Montapert

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Futuro

Queira ou não, a vida humana é a ocupação constante com algo no futuro. Desde o atual instante nos preocupamos com o que sobreviver.Por isso, vive-se sempre, sem pausa nem descanso, a fazer. Todo fazer significa realizar um futuro. Inclusive quando nos entregamos à recordação. Assim, pois, nada tem sentido para o homem senão em função do futuro.


Ortega y Gasset



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Perceber

É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós, onde os sentimentos não precisam de motivos nem os desejos da razão. O importante é aproveitar o momento e aprender, pois a vida está nos olhos de quem sabe ver.


Gabriel Garia Marquez

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Natureza

Nós precisamos entender melhor a natureza humana, porque o único perigo real que realmente existe é o próprio homem.

Carl Jung

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Vazias

Assim como as espigas, quanto mais graúdas e carregadas estão, mais se abaixam e inclinam, e pelo contrário, quanto mais leves e vazias estão, tanto mais se endireitam e levantam para cima, assim quanto mais cheios estão as pessoas de virtude e bom saber, tanto mais se humilham e se abatem, e quanto mais vazias estão, tanto mais se levantam e ensoberbecem.



Frei Heitor Pinho


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Virtude

É possível se exceder, ou não avançar o bastante, no medo, orgulho, desejo, raiva, piedade, e prazer e dar; de maneira geral, tanto o excesso quanto a insuficiência são realmente errados;mas sentir essas emoções na hora certa, pelos objetivos certos e em relação ás pessoas certas, pelos motivos certos e da maneira certa, é o melhor nessa situação, e que significa virtude.



Aristóteles


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Coração

A beleza não está na cara, a beleza é luz no coração.


Kahlil Gibran



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Jardins

Todos os jardins deviam ser fechados,
Com altos muros de um cinza pálido,
Onde uma fonte pudesse cantar,
Sozinho entre o vermelho dos cravos.
O que mata um jardim não é mesmo
Alguma ausência nem o abandono...
O que mata um jardim é esse olhar vazio
De quem por ele passa indiferente...



Mário Quintana


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Beleza

Há uma beleza espiritual e há outra beleza que fala aos sentidos. Certas pessoas pretendem que o belo pertence exclusivamente ao campo dos sentidos, separando dele por completo o espiritual, de modo que o nosso mundo apresente uma cisão entre os dois. Nisso também se baseia o ensinamento verídico: «Apenas por dois modos a felicidade é cognoscível em todo o Universo: a que nos vem das alegrias do corpo e a que nos vem da paz redentora do espírito». Desta doutrina, no entanto, segue-se que o espiritual não se acha, para o belo, na mesma relação em que o belo se encontra para com o feio e que, só em certas condições, se confunde com este. O espiritual não é sinônimo de beleza pelo conhecimento e pelo amor do belo, amor este que se exprime em beleza espiritual. Tal amor, em absoluto, não é absurdo ou sem esperança, pois, pela lei da atração dos opostos, o belo por sua vez anseia pelo espiritual, admirando-o e recebendo-lhe com agrado a corte. Este mundo não está constituído de tal modo que o espírito esteja fadado a amar apenas o espiritual, nem a beleza unicamente votada a procurar o belo. Na verdade, o próprio contraste entre os dois indica, com clareza ao mesmo tempo espiritual e bela, que a meta do mundo é a união entre o espírito e a beleza, isto é, uma felicidade não mais dividida porém total e consumada.


Thomas Mann


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Terra

Se pudéssemos olhar da Lua as inumeráveis agitações da Terra, pensaríamos ver uma multidão de moscas ou mosquitos que brigam entre si, lutam, armam ciladas uns para os outros, roubam uns aos outros, brincam, dão cambalhotas, nascem, caem e morrem. E é inacreditável que tumultos, que tragédias, produza um tão minúsculo animal destinado a depressa perecer. Frequentemente, devido a uma curta guerra ou ao ataque de uma epidemia, desaparecem ao mesmo tempo muitos milhares deles !


Erasmo de Rotterdam


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Trabalho

O trabalho é o esforço aplicado: é qualquer coisa a que nos dedicamos, em que gastamos energia para conquistar ou se adquirir algo. O sentido fundamental do trabalho não é aquilo por que lutamos para viver, mas pó que fazemos com a nossa vida. A felicidade, como disse Aristóteles, reside na atividade, tanto física como mental. Está em fazer coisas de que se possa orgulhar por fazer bem e, portanto, que se tenha prazer em fazer.


Uberto Hodden


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Passado

Há muita gente que não gosta de evocar o passado. Uns por energia, disciplina prática e arremesso. Outros por ideologia progressista, visto que todo o passado é reacionário. Outros por superficialidade ou secura de pau. Outros por falta de tempo, que todo ele é preciso para acudir ao presente e o que sobra, ao futuro. Como eu tenho pena deles todos. Porque o passado é a ternura e a legenda, o absoluto e a música, a irrealidade sem nada a acotovelar-nos. E um aceno doce de melancolia a fazer-nos sinais por sobre tudo. Tanta hora tenho gasto na simples evocação. Todo o presente espera pelo passado para nos comover. Há a filtragem do tempo para purificar esse presente até à fluidez impossível, à sublimação do encantamento, à incorruptível verdade que nele se oculta e é a sua única razão de ser. O presente é cheio de urgências mas ele que espere. Ha tanto que ser feliz na impossibilidade de ser feliz. Sobretudo quando ao futuro já se lhe toca com a mão. Há tanto que ter vida ainda, quando já se a não tem.


Vergílio Ferreira


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Conselhos

Quem aceita de seus conselheiro somente os conselhos que lhe agradam, sofrerá conseqüências de seus erros, tal como os enfermos que recusam as receitas dos médicos e se entregam a seus apetites.


Ibn Al-Muqafa


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Ser humano

Um ser humano conhece por experiência a si mesmo, seus pensamentos e seus sentimentos como algo separado dos outros. Essa ilusão é uma espécie de prisão restringindo-nos a nossos desejos pessoais e ao afeto pelas pessoas mais próximas. Precisamos nos libertar dessa prisão, ampliando nosso círculo de compaixão para abarcar todas as criaturas vivas.


Albert Einstein


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Viver

A sua mente é a dona da sua vida, isto se baseia na comprovada filosofia de que para viver bem você precisa pensar bem. O modo de você viver é tal qual o modo de você pensar.


Frank Caprio


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Rochedo

Eu me mostro semelhante a um rochedo isolado nos baixios em que as ondas batem continuamente e por todos os lados, e nem por isso o abalam ou desgastam em seus embates seculares: acometem, atacam, eu os vencerei, resistindo. Tudo o que bate em obstáculos firmes e insuperáveis exerce sua força em seu próprio dano. Procurem, então, um material mole e fraco para cravar seus dentes.


Sêneca

Amar

Amar os outros é a única salvação individual que conheço: ninguém estará perdido se der amor e às vezes receber amor em troca.


Clarice Lispector


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Pessoas

A maior parte das pessoas vê no problema do amor, em primeiro lugar, o problema de ser amado, e não problema da própria capacidade de amar.


Eric Fromm


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Viver

A sua mente é a dona da sua vida, isto se baseia na comprovada filosofia de que para viver bem você precisa pensar bem. O modo de você viver é tal qual o modo de você pensar.



Frank Caprio


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Progresso

Não há progresso sem mudança, e quem não consegue mudar a si mesmo, acaba não mudando coisa alguma.


George Bernard Shaw


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Conhecer

Assim como o homem carrega o peso do próprio corpo sem o sentir, mas sente o de qualquer outro corpo que quer mover, também não nota os próprios defeitos e vícios, mas só os dos outros. Entretanto, cada um tem no seu próximo um espelho, no qual vê claramente os próprios vícios, defeitos, maus hábitos e repugnâncias de todo o tipo. Porém, na maioria da vezes, faz como o cão, que ladra diante do espelho por não saber que se vê a si mesmo, crendo ver outro cão.Quem critica os outros trabalha em prol da sua própria melhoria. Portanto, quem tem a inclinação e o hábito de submeter secretamente a conduta dos outros, e em geral também as suas ações e omissões, a uma atenta e severa crítica, trabalha na verdade em prol da própria melhoria e do próprio aperfeiçoamento, pois possui o suficiente de justiça, ou de orgulho e vaidade, para evitar o que amiúde censura com tanto rigor.

Schopenhauer

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Passado

O passado é lição apenas para se meditar, não para reproduzir.



Mário Quintana



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Vida

Você pode ter defeitos,
viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,
mas não se esqueça de que sua vida é a maior Empresa do mundo.
Só você pode evitar que ela vá à falência.
Há muitas pessoas que precisam,
admiram e torcem por você.
É importante que você sempre se lembre de que ser feliz
não é ter um céu sem tempestades,
caminhos sem acidentes,
trabalhos sem fadigas,
relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão,
Esperança nas batalhas,
segurança no palco do medo,
amor nos desencontros.
Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso,
Mas refletir sobre a tristeza.
Não é apenas comemorar o sucesso,
Mas aprender lições nos fracassos.
Não é apenas ter júbilo nos aplausos,
mas encontrar alegria no anonimato.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver,
apesar de todos os desafios,
incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz não é uma fatalidade do destino,
mas uma conquista de quem sabe viajar para
dentro do seu próprio ser.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas
e se tornar autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si,
mas ser capaz de encontrar um oásis no Recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica,
mesmo que injusta.
É beijar os filhos,
curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos,
mesmo que eles nos magoem.
Ser feliz é deixar viver a criança livre,
alegre e simples que mora dentro de você.
É ter maturidade para falar: "eu errei".
É ter ousadia para dizer: "me perdoe".
É ter sensibilidade para confessar: "eu preciso de você".
Ser feliz é ter a capacidade de dizer: "eu te amo".
Desejo que a vida seja um canteiro de oportunidades para você...
Que nas suas primaveras você seja amante da alegria.
Que nos seus invernos seja amigo da sabedoria.
E, quando você errar o caminho,
recomece tudo de novo.
Pois assim você será cada vez mais apaixonado pela vida.
E descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita,
mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.
Aproveitar as perdas para refinar a paciência,
as falhas para esculpir a serenidade.
Usar a dor para lapidar o prazer
e os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.

Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista de ser feliz,
pois a vida é um espetáculo imperdível.

Fernando Pessoa


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Continuidade

A solução de continuidade entre as gerações depende da impossibilidade de transmitir a experiência, de fazer evitar aos outros os erros já cometidos por nós. A verdadeira distância entre duas gerações é dada pelos elementos que têm em comum e que obrigam à repetição cíclica das mesmas experiências, como nos comportamentos das espécies animais transmitidos pela herança biológica; ao passo que os elementos da verdadeira diversidade existente entre nós e eles são, pelo contrário, o resultado das modificações irreversíveis que cada época traz consigo, ou seja, dependem da herança histórica que nós lhes transmitimos, a verdadeira herança de que somos responsáveis, mesmo que por vezes o sejamos de forma inconsciente. Por isso não temos nada a ensinar: sobre aquilo que mais se parece com a nossa experiência não podemos influir; naquilo que traz o nosso cunho, não sabemos reconhecer-nos.

Italo Calvino


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